數字失讀症：它是什麼、名稱為何，以及該怎麼辦
February 20, 2026 | By Aisha Bennett
如果數學總是讓你覺得像外語——數字好像會重新排列、基本計算要花很長時間，或是在類比時鐘上看時間仍覺得不可能——你並不孤單。許多人搜尋「數字失讀症」來描述這種經歷。這個狀況有一個名稱：計算障礙。了解它就是獲得適當支持的第一步。本指南解釋計算障礙是什麼、它與失讀症有何不同、兒童和成人身上出現的徵兆是什麼，以及你可以採取什麼行動。如果你想開始探索數字相關困難是否適用於你或你的孩子，免費的計算障礙篩選可以提供有用的起點。
數字失讀症稱為何？
通常被稱為「數字失讀症」的狀況正式名稱為計算障礙（發音為 dis-kal-KYOO-lee-uh）。雖然人們常稱它為「數學失讀症」或「數字失讀症」，但計算障礙是一種獨立的學習差異，有其自身的診斷標準、神經基礎和挑戰集合。
計算障礙是一種影響人們理解數字、學習數學事實、執行計算和進行數學推理的特定學習障礙。它被主要醫學和心理組織所認可，包括 DSM-5，該手冊將其歸類為「數學障礙的特定學習障礙」。
關於計算障礙的關鍵事實：
- 它影響全球約 3-7% 的人口
- 它與智力無關——計算障礙患者可能在閱讀、寫作、創造性思維和許多其他領域表現出色
- 它是一種終身狀況，但透過正確的策略，其影響可以顯著減少
- 它可能與失讀症、ADHD 和其他學習差異同時存在
計算障礙不是關於「數學不好」。它反映了大腦處理數字資訊的真正差異——它值得得到適當的認可和支持。
計算障礙與失讀症有何不同？
由於「數字失讀症」是如此常見的搜尋詞，有必要解釋這兩種狀況如何相關——以及它們在哪裡分歧。
| 特徵 | 失讀症 | 計算障礙 |
|---|---|---|
| 主要影響領域 | 閱讀、拼寫、語言處理 | 數字、數學概念、計算 |
| 核心困難 | 解碼書面語言、語音意識 | 數字感、數值大小、算術 |
| 數字反轉 | 可能反轉字母和偶爾反轉數字（視知覺空間） | 可能因對位值理解不佳而混淆數字 |
| 數學應用題 | 因閱讀理解問題而掙扎 | 因數學推理問題而掙扎 |
| 看時間 | 可能因順序困難而掙扎 | 特別在類比時鐘和時間估算上掙扎 |
| 盛行率 | 人口中約 5-10% | 人口中約 3-7% |
| 可能同時存在嗎？ | 是——約 60% 的計算障礙患者也有失讀症 | 是 |
關鍵區別： 失讀症影響大腦處理語言的方式。計算障礙影響大腦處理數字的方式。一個人可能只有其中一種，或兩者都有。
如果你在數字上遇到困難但閱讀流暢，計算障礙是更可能的解釋。如果你在閱讀和數學上都掙扎，值得探索是否兩種狀況都存在。
兒童計算障礙的徵兆
當兒童開始在學校學習數學時，計算障礙通常變得明顯。然而，一些徵兆甚至更早出現。以下是不同年齡段需要注意的情況。
早期徵兆（4-7 歲）
- 學習計數困難或在計數時頻繁失去進度
- 難以將數字符號（如「5」）與其實際代表的數量聯繫起來
- 長時間依賴手指計數，而同儕已經進步
- 在「更多」、「更少」、「更大」和「更小」等概念上掙扎
- 難以識別模式或按大小或形狀分類物件
學齡徵兆（7-12 歲）
- 持續記不住基本的數學事實（加法、減法、乘法表）
- 混淆數學運算符號（+、−、×、÷）
- 難以理解位值（混淆十位、百位、千位）
- 難以在類比時鐘上看時間
- 應用題掙扎——不是因為閱讀，而是因為數學
- 避免數學作業或在面對數學任務時表現出強烈情緒反應（焦慮、挫折、眼淚）
- 為同學心算的計算數數手指
年長學生（12 歲以上）
- 分數、百分比和比例困難
- 難以估算成本、距離或數量
- 難以閱讀圖表和圖形
- 避免涉及數學的科目或活動
- 儘管在非數學科目中表現優異，但學術能力信心低
如果您的孩子持續表現出多種這些徵兆， 困難可能不是懶惰或缺乏努力。值得透過計算障礙篩選工具或專業評估進一步探索。
成人計算障礙的徵兆
許多成人計算障礙患者從未在兒童時期被診斷。他們可能花了多年認為自己只是「不是數學人」。在成年期認識徵兆可以帶來巨大的清晰和解脫。
成人常見徵兆
- 基本算術仍具挑戰性。 你仍需為簡單加法或減法拿計算機。心算幾乎不可能。
- 估算困難。 判斷一項任務需要多長時間、某物有多遠，或為一群人煮多少食物就像猜測。
- 金錢管理令人壓力。 預算、計算小費、分攤帳單、閱讀財務報表或理解利率會引起焦慮。
- 看時間不可靠。 類比時鐘仍令人困惑。你可能經常誤判已經過了多少時間。
- 電話號碼和日期難以記住。 數字序列不像單詞或名字那樣留在記憶中。
- 數學焦慮持續存在。 涉及數字的情況——在工作、商店、會議期間——會觸發真正的壓力或逃避。
- 數字導航具有挑戰性。 閱讀公車時刻表、遵循編號方向或使用基於測量的食譜令人不知所措。
為什麼對成人很重要
成年期未診斷的計算障礙不僅影響數學課——它影響職業、財務、日常規劃和自尊。將其認定為學習差異（而非個人失敗）是找到真正有幫助策略的第一步。
你只能有數字失讀症嗎？
是的。在閱讀或寫作方面沒有困難的情況下，只在數字上掙扎是完全可能的。這正是計算障礙與失讀症的區別所在。
有些人同時在數字和字母上遇到挑戰。當這種情況發生時，他們可能同時患有計算障礙和失讀症。但許多人只有計算障礙——他們的閱讀和寫作能力很強，但數字仍持續困難。
值得了解的其他相關狀況：
- 書寫障礙——與書寫相關的手寫和精細動作技能困難
- ADHD——可能加劇數學挑戰但為獨立狀況的注意力困難
- 數學焦慮——圍繞數學的情緒困擾，可以獨立存在或與計算障礙同時存在
如果你的掙扎特別在於數字、計算和數學推理——但閱讀、寫作和語言溝通感到舒適——計算障礙是最準確的描述。
計算障礙如何診斷？
正式的計算障礙診斷需要合格專業人員的全面評估。以下是流程通常包括的內容。
誰進行評估？
- 教育心理學家——最常進行計算障礙評估
- 臨床心理學家或神經心理學家——針對更複雜的案例或懷疑多種狀況時
- 學校心理學家——可能在學校系統內進行初步篩選
評估包括什麼？
- 臨床面談——關於學術歷史、學習差異家族史和當前挑戰的詳細對話
- 認知評估——測量一般推理、工作記憶和處理速度的測試
- 數學專項測試——評估數字感、計算技能、數學流暢性和問題解決的標準化任務
- 排除其他因素——評估者檢查焦慮、視力問題、聽力問題或教學不足是否可能解釋困難
- 書面報告——發現、診斷和具體建議的全面摘要
你應該從篩選開始嗎？
正式評估可能耗時且昂貴。許多人發現從線上篩選開始以確定是否需要完整評估很有幫助。DyscalculiaTest.com 的計算障礙篩選由教育心理學家設計，提供對你數字處理模式的即時評估——以及可選的 AI 驅動的個人化報告，識別具體優勢和挑戰。
與計算障礙共處的策略和支持
計算障礙是一種終身狀況，但它不必限制你的潛力。透過正確的策略、工具和支持，計算障礙患者過著完全成功的生活。
兒童
- 多感官學習： 使用實物（積木、珠子、量杯）使抽象數學概念具體化
- 視覺輔助： 數字線、圖表、顏色編碼的位值系統和圖形組織者
- 無羞恥的重複： 使用遊戲和應用程式練習數學事實，而非增加焦慮的計時練習
- 一對一家教： 針對兒童特定困難領域的專業數學家教
- 學校的便利措施： 數學測試延長時間、使用計算機和修改作業
成人
-
輔助技術： 計算機應用程式、預算軟體、試算表模板和語音啟動數學工具
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分塊資訊： 將數字分成較小、可管理的部分（例如電話號碼為 3-3-4 模式）
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視覺時間表： 使用數位行事曆搭配視覺提醒，而非依賴心裡時間估算
-
財務工具： 自動帳單付款、視覺化支出的預算應用程式和簡化的財務儀表板
-
自我同情： 將計算障礙認定為神經差異——而非性格缺陷——是最強大的策略之一
你通往清晰的下一步
如果本文幫助你為你或你的孩子一直經歷的事情命名，那種認可是有意義的。計算障礙是真實的、常見的，沒有什麼好羞恥的。
無論你是看著孩子掙扎的父母、一直想知道為什麼數字如此困難的成人，還是尋求答案的教育工作者——前進的道路從理解開始。
本內容僅供教育目的。它不能替代專業診斷或治療。如果你懷疑有計算障礙，請諮詢合格的教育心理學家或神經心理學家進行正式評估。
準備進一步探索嗎？在 DyscalculiaTest.com 進行免費計算障礙篩選——它是私密的、即時的，由專家設計來幫助你了解你與數字的獨特關係。
常見問題
數字失讀症稱為何？
通常被稱為「數字失讀症」的狀況稱為計算障礙。它是一種影響人們理解數字、執行計算和進行數學推理的特定學習障礙。它在 DSM-5 中得到認可，並與主要影響閱讀和語言處理的失讀症不同。
你只能有數字失讀症嗎？
是的。計算障礙可以獨立於失讀症存在。許多計算障礙患者閱讀和寫作流暢，但在數字、計算和數學概念上顯著掙扎。然而，約 60% 的計算障礙患者也有同時存在的失讀症。
計算障礙的主要徵兆是什麼？
常見徵兆包括基本算術困難、數字感差、難以記住數學事實（如乘法表）、難以在類比時鐘上看時間、金錢管理和估算挑戰、數學符號混淆和持續的數學焦慮——儘管努力和教學。
計算障礙如何診斷？
計算障礙透過教育心理學家、臨床心理學家或神經心理學家進行的全面評估進行診斷。評估包括認知測試、數學專項評估、關於學術歷史的臨床面談，以及排除數學困難的其他潛在原因。
計算障礙與數學不好是一樣的嗎？
不。計算障礙是一種神經學習差異——不是努力、智力或性格的反映。計算障礙患者可能在其他領域表現出色，但在數字上掙扎。困難源於大腦處理數字資訊的方式，而非缺乏嘗試。
成人可以診斷計算障礙嗎？
是的。許多成人後來發現自己有計算障礙，通常是在多年認為自己只是「不是數學人」之後。合格專業人員的評估可以在任何年齡提供正式診斷，以及管理日常挑戰的具體策略。
計算障礙與數學焦慮的區別是什麼？
數學焦慮是一種情緒反應——面對數學時的壓力、恐懼或逃避感。計算障礙是一種影響大腦處理數字能力的神經狀況。一個人可以只有數學焦慮而沒有計算障礙、只有計算障礙而沒有顯著焦慮，或同時有兩種狀況。